viernes, 24 de diciembre de 2010

martes, 21 de diciembre de 2010

XI CARREIRA POPULAR PONTECESURES 2010

El Sabado me he acercado a la hermosa villa de Pontecesures para participar en la carrera que cada ultimo Sabado no festivo del año organizan el concello de esta localidad, y que con la prueba de este año cuenta ya con la XI edicion.


Es una carrera corta, de 4380m (segun mi forerunner), que se hace muy rapido y saliendo el peloton con el cuchillo entre los dientes desde el primer centimetro de salida.
Yo, para ser honesto, tenia pensado salir a hacer un entreno rapido (por la carrera de mañana en San Cibrao), pero... 


...pues nada, te encuentras con conocidos..., ellos tampoco la van a hacer rapido..., vamos en gurpo..., y cuando estas en el Km 1´3 vas con la lengua fuera, miras para el crono y te das cuenta: es normal, si vamos a una media de 3'40" (que para alguno es ritmo lento, pero para mi es muy rapido)
...nada,aprovechando la subida del 1´3 no queda mas remedio que regular y entonces ya decido utilizar el sentidiño hasta el final.
Con todo, termine en 17'01" a un ritmo de 3'53"/Km... 


ESTE TIO NO PARA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

lunes, 20 de diciembre de 2010

IX CARREIRA PEDESTRE DO NADAL SAN CIBRAO DAS VIÑAS 2010

Un año mas nuestros atletas participaron en la ya habitual carreira do Nadal de San Cibrao en las que obtuvieron grandes marcas y premios destacando, el 7º puesto de un "pequeño gran hombre" llamado Ernesto Larrea en 28:59 a 3:25 siendo a su vez 3º clasificado en la categoria Vet.A, seguido de su compañero de entrenos Evencio Fernández en 29:28 y 11 de la general, tambien buena carrera para Jose Javier Gomez en 31:05 y 23 puesto, 31 Pepe Mira en 31:31, 56 Nacho Garcia en 32:39, seguido de un espectacular Pepiño (Jose A. González Paz) parando el crono en 33:14 y 72 de la general consiguiendo un mas que merecido 3º clasificado Vet. B,93 Lois Gonzalez 34:15, 118 Emilio Vázquez 35:07, 156 Jose Luis Cabo 36:16, 163 J. Manuel Iglesias 36:25, 165 Ruben Fernandez 36:32, 169 Alvaro Rodríguez 36:41, 193 Manuel Salgado 37:37, 194 Santiago Conde 37:37, 278 Javier Almeida 40:25, 362 Elva Prado 49:41 y 1ª clasificada Veteranas B
Resultados

lunes, 13 de diciembre de 2010

Media Maratón de Ferrol ( Volta a Ría) por LOIS

Al final he tomado la salida en Ferrol esta mañana, junto con varios corredores ourensanos, vigueses,de porriño, coruñeses y de distintos puntos de Galicia, destacando a los colegas ourensanos del Sprintes Ourense Pipe,Oscar,Pablo y Angel Pumar...con los que ademas tuve el placer de compartir viaje intercambiando anecdotas de carrera y entrenos.

En cuanto a lo deportivo, he terminado esta carrera con mejor resultado del que esperaba...Al final he detenido el crono en 1:30:30, con un tiempo oficial de 1:30:41. El ritmo medio (con el tiempo real) me sale en 4´17´´/Km, lo cual no esta nada mal para mi considerando las caracteristicas de esta MM, donde hemos tenido un desnivel de +955/-955m.


Como se puede ver en el perfil, los desniveles son muy suaves, pero es un tobogan continuo.

En cuanto a lo que queria comprobar, respecto a si cambia una carrera si para un mismo recorrido le cambiamos el punto de salida/llegada...Jo..er si cambia. Lo que me costo este año subir a Ferrol.

En cuanto al podium (Clasificacion):


Como siempre, esto ya forma parte de la experiencia acumulada...
...A seguir entrenando!!!!!!!!

viernes, 10 de diciembre de 2010

miércoles, 8 de diciembre de 2010

XI CARREIRA POPULAR EXPOURENSE - MEGAXOVE

Aprovechando el puente de la constitución hoy día 8 se celebró en los alrededores de expourense y del Pazo Paco Paz, la nueva edición de la carrera megaxove en la que el académico Hassan Lekhili fue el vencedor con una marca de 18:20 a 3:04 seguido de tb academico Manuel Hurtado y Daniel Bargiela.
De los "nuestros" cabe destacar la gran actuación de "nuestra gacela" Ernesto Larrea quien consiguio un mas que preciado 9 puesto y un crono de 20:08 a 3:22, seguido de nuestro amigo Evencio Fernández con un 12 puesto en 20:26, 26 puesto de J. Javier Gomez en 21:26, 101 Lois González 23:58

RESULTADOS 
Fotos Tito
Fotos Gely
Cronica J. Javier

domingo, 5 de diciembre de 2010

Cross Alpino La Peña del Tren

CRONICA J. JAVIER

Hoy, junto con Xabi, Lois, J. Carlos y Elpidio, participamos en el Cross Alpino La Peña del Tren, cuyo eslogan es "Bienvenidos al infierno" y, ciertamente, si que lo fue: frio, muchísimo frio (0 grados en salida,  y en el monte bajo cero, con ventisca, granizo, lluvia, nieve, agua helada, y de nuevo en meta, a la 1 del mediodía, 0 grados). Tarde más de dos horas en volver entrar en calor



En cuanto a la carrera, fui a mi ritmo, con buenas sensaciones, pero sin poder entregarme a tope a causa del firme: nieve y hielo. Faltaba agarre y tracción en las subidas. Además, en las dos bajadas técnicas, use el sentidiño y no arriesgué, con lo que todo lo que ganaba subiendo, luego lo perdía. En el tramo final de unos 2 km, picando hacia arriba, pegué un tirón y me deshice de un par de corredores, no así de J. Carlos que hoy realizo una gran carrera. Se veía venir, habiamos hecho un par de entrenos de monte en los que iba como un tiro y hoy también. A poco que entrene más por montaña dara un gran corredor de esta especialidad.
Reseñar la mala suerte de Elpidio, que cuando se encontraba en 2 posiciñon, junto con los 10 primeros de la carrera, se despistaron en un cruce y recorrierorn unos 3 km fuera del trazado de la prueba.


En resumen, carrera de gran dureza , pero ya sabiamos a lo que ibamos. No obstante disfrutamos y nos divertimos. Recomendable (Foto del año pasado, que hizo frio pero no había nieve)



viernes, 3 de diciembre de 2010

Se acerca la San Cibrao!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111

Bueno compañeros y amigos de este deporte, un año mas nuestro club colabora con la organización de esta carrera popular la cual año a año va cogiendo mas prestigio (me refiero mas participación y demanda) , desde nuestro blog os animamos a participar en esta carrera que al finalizar tendremos una degustación de unos pinchitos y sorteos para los que terminen la prueba.
Preinscritos

INSCRICIÓNS PARA AS CARREIRAS DE 3KM E 8’5 KM


Presenciais en Deportes RED.1 (Rúa Nosa Sra da Saínza, 18) ata o mércores día 15 de decembro Pola web en www.championchipnorte.com ata o xoves día 16 de decembro Os datos obrigatorios nas inscricións son NIF con letra, nome e apelidos, data de nacemento completa, localidade, provincia, e-mail de contacto, teléfono de contacto, nome do clube (se o ten) e tamén se pertence o Concello de San Cibrao de Viñas por unha banda e se é traballador/a ou empresario/a do Polígono de San Cibrao de Viñas ou de Barreiros por outra.

NOTA IMPORTANTE

As inscricións estarán limitadas a 500 participantes, incluindo adultos e nenos/as.A inscrición ten un custe de 3€. O pago poderase facer a través da web de championchipnorte ou en man en Deportes Red.1Os/as participantes da carreira de 3 Km que non posúan NIF, deberán facer a súa inscrición de forma presencial en Red.1

AS INSCRICIÓNS DA CATEGORÍA PITUFOS FARANSE O DÍA DA PROBA E NON LEVARÁN CHIP


INFORMACIÓN

javierparedes@ourenseatletismo.com
tlf.647913079

http://www.championchipnorte.com/
http://www.sancibrao.es/
http://www.ourenseatletismo.com/

HORARIO

12:00 horas: saída da carreira adultos e nenos
13:00 horas: saída carreira pitufos
13:15 horas: entrega de trofeos e ágape para os participantes

miércoles, 1 de diciembre de 2010

domingo, 28 de noviembre de 2010

XXXIII Maratón Internacional de San Sebastián

Uno de nuestros valientes, Santiago Conde Bermúdez ha asistido por segunda vez a un maratón, esta vez el maratón elegido fue el de San Sebastián, con un mas que merecido tiempo de 3:07:19 (superando con creces su registro de Madrid de 3:24:16) y en puesto de 549
Resultados

32º Memorial Belarmino Alonso de Campo a Través

Hoy domingo comenzó la nueva temporada de cross en Galicia, con el Memorial Belarmino Alonso en Vigo con un circuito de 9.500 mts, en el cual nuestros atletas Pepe Mira y Lois González no quisieron perderselo.

Pepe Mira con un tiempo de 36:09 y 39 clasificado de la general
Lois González en 39:53 y 62 clasificado de la general

Resultados


lunes, 22 de noviembre de 2010

Fin de semana de competición: Mos y Vedra

III CARREIRA POPULAR OSCAR PEREIRO

El sábado 20 se celebró en Mos la carrera popular Oscar Pereiro, en la que los tres primeros (Ruben Castro, P?edro Nimo y Robertas Geralavicius) llegarian ambos en 32:26 a 3:15, tambien asistieron nuestros amigos Jose Javier y Lois, llegando en 37:05 a 3:43 y 42:10 a 4:13
Resultados

VI CARREIRA PEDESTRE POPULAR DE VEDRA 

Buena carrera de nuestro amigo Lois quien terminó los en 32:20 despues de haber participado el dia anterior en la localidad de Mos
Resultados
Cronica de Lois

Fue una carrera de 7.500m, con algunas cuestas, y donde el tiempo ha sido fantastico durante el recorrido.
Mi crono no pudo ir mas alla de los 32:01, habiendo notado en las piernas las cuestas de ayer en Mos


Mas información en :
http://xoslois.blogspot.com/2010/11/21-11-2010.html

domingo, 14 de noviembre de 2010

XXXIV Carreira Pedreste Popular do SAN MARTIÑO

2.970 atletas terminaron la prueba , procedentes de toda la geografía nacional y de países como Portugal, Marruecos, Kenia. La participación nacional se reparte entre Andalucia, Castilla y León, Castilla la Mancha, Galicia, Madrid, Valencia ...

En atletas masculinos destacó la ausencia de Goitom Kifle, atleta eritreo vigente campeón de la Carrera Popular Camiño de Santiago, tal ausencia que aprovecharon la “escuadra keniata” formada por Daniel Kiplagat 28:49, Joseph Kipkosget 28:50 y Hillary Yego 29:58, clasificandose primero, segundo y quinto respectivamente

También lucharán por la primeras posiciones el portugues Evans Taiget 3 clasificado en 28:58, y los marroquíes Hamid el Mouaziz 29:49 cuarto clasificado, Hassane Achouchar 30:10 sexto clasificado y 1 VetA

La participación española se completó con atletas de primer nivel como Gustavo Platas 30:50, primer gallego y 7 clasificado general, numerosos atletas de la gimnástica de pontevedra de los cuales destacamos a Robertas Geralavicius y Carlos Villamor ambos en 30:51 y los académicos Hassan Lekhil 31:05 y Manuel Hurtado 31:11

La participación estelar de nuestros atletas del club Burgas Atletismo Ourense, con Ernesto Larrea Murueta-Goyena en cabeza 57 puesto y 35:04 a 3:31 (3 clasificado VetB y record del club), 101 Juan Benito Blanco (JB) 36:01, 137 Jose Javier Gomez 36:38, 177 Domingo Álvarez 37:19, 219 Pepe Mira 38:00, 339 Manuel Salgado 39:25, 386 Nacho García 39:57, 423 Pepe González 40:20, 458 Rubén Fernández 40:39, 496 Santi Conde 41:03, 543 Manuel Freire 41:31, 636 Luís Seoane 42:14, 665 Lois González 42:28, 815 Emilio Vázquez 43:34, 926 Alvaro Rodríguez 44:21, 937 J. Manuel Iglesias 44:24, 1184 Manuel Souto 45:52

En cuanto a la participación femenina, se contó con la presencia de la portuguesa Elsa Marisa Barros con una marca de 32:45, tubo que luchar con atletas de primera fila como las keniatas Wnnie Jepkemoi 33:28 y Pamela Pertom 34:57, la siguiente en cruzar la linea de meta fue la marriqui Fatima Ayachi 35:34 y la primera española fue la atleta del comesaña Maria Yolanda Gutierrez 35:49. La participación del club Burgas Atletismo Ourense fue representada por una gran Emma Pérez 49:30 en la posición 1768, 1823 M. Carmen Nogueira 49:52, 1925 Sandra Fernández 50:33, 2286 Lupe González 53:40, 2613 Elba Prado 58:07

Clasificaciones Completas
Foto Safardatxo CEG
Fotos Orbita CEG

viernes, 12 de noviembre de 2010

Previa San Martiño

El pasado Martes M. Carmen, Emma y Lois han participado en la previa nocturna de la San Martiño.


Fue una fiesta, el ambiente fenomenal, pero quiza hubo hostilidades entre los novatos...

.. amistosa si, pero....Juzgar vosotros mismos...

Emma afiando o coitelo para a San Martiño!!!! escapa Lois!!!

domingo, 7 de noviembre de 2010

XXXI Carrera Popular de Negreira

Nueva edición de la carrera popular de Negreira a la que asistieron nuestros atletas Jose Javier Gomez y Jose Luis González (Lois)
Jose Javier Gomez Iglesias en 37:29 a 3:44
Lois González Rosendo en 42:26 a 4:14
Resultados
Fotos Xabi Rodicio

domingo, 31 de octubre de 2010

XXXIII CARREIRA PEDESTRE POPULAR CAMIÑO DE SANTIAGO 2010

El vencedor de la prueba fue el eritreo Goitom Kifle en 35:33 en 2:58, siendo el primer gallego en cruzar la linea de meta el atleta del Puma Chapin de Jerez, Manuel Ángel Penas Blanco en 37:39 en 3:09 en el 6 puesto y nuestro primer atleta del Burgas Atletismo Ourense fue Evencio Fernández Álvarez en el puesto 67 y en 44:19 en 3:42
El segundo mas rápido de nuestro club fué Jose Javier Gomez Iglesias que entró en 144 y en 46:37 a 3:54, seguido de Pepe Mira con una marca de 47:10 y en 168 posición, 313 Nacho García 49:31, 470 Jose González 51:14, 490 Ruben Fernández 51:28, 571 Luís Seoane 52:16, 748 Lois González 53:56, 848 Manuel Freire 54:41, 987 Emilio Vázquez 55:42, 1171 J. Manuel Iglesias 57:11, 1929 Emma Perez 1:03:04, 1949 M. Carmen Nogueira 1:03:19, 1963 Sandra Fernández 1:03:31.
Resultados

Cancelada la Liga Virtual ourensana

Se ha dado de baja la Liga Virtual de carreras populares ourensanas por causa de no haber podido llegar al minimo de 75 inscritos
Mas información

viernes, 29 de octubre de 2010

Nuevo club de atletismo en nuestra ciudad

Y hicieron público el nacimiento de su nuevo club de atletismo Esprintes Ourense




Desde nuestro club Burgas Atletismo les deseamos mucha suerte

miércoles, 27 de octubre de 2010

Nueva incorparación en esta "nuestra familia"

Desde nuestro club queremos dar la bienvenida a nuestra nueva incorporación, José Luis Gonzalez Rosendo ("Lois”), buen atleta y sin duda mejor persona, procedente Veteranos Pabellón Ourense. Esperamos se adapte bien a nuestro grupo de amigos.
Esta es la primera incorporación masculina de la temporada

domingo, 24 de octubre de 2010

1º CARREIRA POPULAR BARRIO DA CARBALLEIRA 2010

Hoy en el barrio de A Carballeira se celebró la 1ª carreira popular 2010 en la que el vencedor fue el atleta del atletismo a Gandara de Monforte, Carlos Garcia Expósito en 17:56, nuestro primer atleta fue Domingo Álvarez que entró en el puesto 18 en 20:06 y 1ª clasificado en Vet. B, 21 Pepe Mira en 20:13, 82 Manuel Freire 23:10, 175 Emma Pérez 26:12
Resultados

IV CARREIRA POR MONTAÑA CANÓN DO SIL

Hoy domindo 24 tubo lugar en Parada do Sil una nueva carrera de montaña en la que nuestro atleta es habitual de estas pruebas, este es Jose Javier Gomez Iglesias, el cual viene de hace podio en Rios, consiguió terminar los 32.6 Km de la prueba en el puesto 13 con una marca de 3:18:38
CRONICA JOSE JAVIER
Hoxe corrimos en Parada de Sil. Non cabe dubida, esta proba e dura, muy dura, a máis dura que levo corrido. O ano pasado o ir de tranqui non o notara tanto, pero iste ano, o ir a ritmo de competición rematei esgotadiño, sin unha pinga máis du sudor no corpo nin forza algunha. O que máis rabia me da e que despois de ...levar un bo ritmo toda a carreira, ir remontando posicións despois da primeira baixada ata Rabacallos a falta de 4 km empezaronme os calambres no zona dos abductores, que tiven que baixar moitisimo o ritmo, non podia case correr, e a subida dende o mosteiro ate Parada fixoseme eterna. O final perdin posicións e chegei de 13 e deixei en 4 km 6 minutos respecto do grupo no que ia. E isto ca neutralización da subida final a Monte Meda, por mor da neboa, o final 2/3km menos. O dito, probra casi extrema, que non permite en ningun momento deixar de mirar pa donde pos os pes. Recomendable, moi recomendable pero cun moi boa preparación.


Resultados

XIIIª XORNADA XXVII COPA DEPUTACION

Buena participación hoy en las pista de Monterrey en la XXVII copa de la deputación donde nuestros atletas Domingo, M. Carmen y Sandra participaron en la prueba de 1000 mts lisos

Domingo - 3:02.05
M. Carmen - 4:07.04
Sandra - 4:17.88

Resultados
Fotos Tito

lunes, 18 de octubre de 2010

II Carreira do Arenteiro, O Carballiño

Buen fin de semana para los miembros de nuestro clan en la II carreira popular do Arenteiro en la localidad de O Carballiño, donde Evencio Fernández quedaría de 2º clasificado en la general con un tiempo de 27:07 a 3:31, tambien muy buena carrera de J. Javier Gomez que acaco 9º de la general y 2º senior B en 28:20, 16 puesto para Pepe Mira en 28:55, 29 Manuel Salgado 30:04,40 Nacho Garcia 30:34 y 89 Manuel Freire 32:55
Por parte de nuestras chicas destacar los grandes puestos logrados por 156 Emma García 36:48, 1º senior A y 174 Sandra Fernandez 37:37, 3 Senior B y tambien M. Carmen 38:37 y Elva 44:16 terminaria la prueba


lunes, 11 de octubre de 2010

Wanjiru repite victoria en el Maratón de Chicago

El keniano Sammy Wanjiru, campeón olímpico de la especialidad, se ha impuesto por segundo año consecutivo en el maratón de Chicago con un tiempo de 2 horas, 6 minutos y 24 segundos.


Wanjiru superó en el último kilómetro al etíope Tsegaye Kebede, el único que soportó el ritmo dentro del grupo cabecero y que resistió varios ataques del oro en Pekín'08 hasta que este se marchó en solitario y venció con diecinueve segundos de ventaja.

El keniano, de 23 años y con una mejor marca personal de 2 horas, 5 minutos y10 segundos, conseguida en Londres en 2009, consigue así unas ganancias de 615.000 dólares, 75.000 por la victoria, 40.000 por la marca y 500.000 como vencedor del trofeo de los principales maratones del mundo 2009-10.

Wanjiru, que en abril pasado se retiró en Londres por problemas físicos, tuvo en duda su participación hasta hace pocas semanas, pero en la prueba las despejó de forma rotunda.


Shoubukhova gana en mujeres

En categoría femenina la rusa Liliya Shobukhova también revalidó la victoria conseguida el pasado año con un tiempo de 2h20:25, el mejor en el mundo en dos años y el décimo de todos los tiempos, así como nuevo récord de su país al mejorar el 2 horas, 40 minutos y 47 segundos que tenía Galina Bogomolova desde hace cuatro años, también conseguido en la capital de Illinois,

La etíope Astede Baysa fue segunda con más de tres minutos de retraso y la también rusa Maria Konovalova completó el podio.

domingo, 10 de octubre de 2010

Competiciones fin de semana

Hoy domingo 10 de Octubre se celebrarón varias competiciones en las que nuestros atletas han participado: León, A Coruña y Riós

DIEZ KILÓMETROS CIUDAD DE LEÓN 2010

 Hasta tierras leonesas se desplazó nuestra nueva atleta Emma Perez García para recorrer los 10 Km que tiene la prueba para terminar en 560 de la general con una marca de 48:49, de los más de 1100 participantes
Resultados


IV CARREIRA POPULAR A CORUÑA 10 - CAMPIONATO GALEGO DE 10 KILÓMETROS RUTA

Tambien hasta Coruña se fueron gran parte de nuestro atletas para intentar hacer un gran papel en nombre de nuestro Club, pero los favoritos no fallaron y el trieunfo se lo llevo un gran Manuel Angel Penas Blanco (Chapin Jerez) con una magnifica marca de 30:51 a 3:06, completando el podio los atletas del Soc. Ginmastica de Pontevedra Carlos Villamor 30:54 y Gustavo Nieves 30:56 respectivamente.
Por parte del Burgas Atletismo Ourense el primero en cruzar la meta fue un gran Domingo Álvarez en 106 en la general y 37:11 a 3:44, 109 Pepe Mira en 37:15, 202 Manuel Salgado 39:03, 342 Santiago Conde 40:45, 705 Jose Luis Cabo 44:50, 713 Manuel Souto 44:59, 1116 Manuel Freire 49:12, 1117 M. Carmen Nogueira 49:12, 1214 Sandra Fernández 50:15

 Buena carrera de nuestroa amigo Lalo (casa xuventude) puesto 38 en 34:53 y Jose Carlos Gonzalez Cruz (academia postal) puesto 173 en 38:23
Resultados


MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA DE RIÓS

Crónica de Jose Javier Gomez Iglesias

Mañana nublada y fría en Rios. Alrededor de 35/40 corredores: los habituales del monte orensanos y algún que otro local. Nos las prometiamos felices, pensando en disputar la victoria entre Rafa, Xabi, Pascual, algún otro y yo pero.... apareció en la linea de salida Elpidio. Nada que hacer, el primer puesto estaba adjudicado, así que a lucha por el segundo y..... dicho y hecho: 2 puesto final. Resumiendo el recorrido: constante sube y baja con algún repecho considerable y bajaditas técnicas. 80% por caminos y senderos y algún tramo de enlace de asfalto.  En el km 2 nos perdimos todos por alguna gracia de algún "gilipollas" que cambio las cintas, pero al ser al principio, no paso nada, solamente que alguno que iba más retrasado aprovechó para tirar, eso mosqueo a Elpidio, salio como una flecha y ya no le vimos el pelo. Yo también salí, más como un dardo, pero deje atrás a todos en un par de Km. Tiempo final de 1.45.35, a 4 de Elpidio y 5 por delante de Xabi. En medio iba duo, Rafa del Pabellón y otro que no conozco, pero se perdieron (estaba aceptablemente bien señalizado), que veía en la distancia (300/400 mts)  sobre el km 12, pero que deje de ver claro está. No hubo trofeos, pero señalar que fue una buena organización y merecian mejor respuesta.
 
Más información sobre el recorrido visitar el blog de Xabi
Resultados

sábado, 9 de octubre de 2010

Inicio de pretemporada

  • Estrenamos esta nueva pretemporada con las noticias de las bajas de 4 de nuestros miembros:
Julio Armesto García
Félix Rodriguez Ansia
Gumersindo Álvarez González
Jose Ramón Perdiz González
  •  Tambíén por el momento incorporamos a esta nuestra "familia" a las atletas femeninas
 Emma Pérez Garcia
Cecilia Martinez Leal
Maria Elva Prado Moure
  • Hemos decidido crear en nuestro club la sección de Triatlón

NUESTRO ATLETA NACHO GARCIA VALLEJO CASI LOGRÓ COMPLETAR LA IRONMAN DE NIZA

El Xinzo de Limia Juan Ignacio Garcia Vallejo casi completó el pasado julio la Ironman de Niza, una de las pruebas más duras del calendario internacional de atletismo. En este triatlón, compuesto por un circuito de 4 kilómetros de natación, 180 de ciclismo y 42 de carrera a pie, participaron cerca de 4.000 corredores de todo el mundo.

El atleta ourensano se propuso como reto la finalización de este duro triatlón y casi lo logró con unos parciales de 1 hora-19 minutos y 45 segundos a nado, 6 horas-37 minutos y 18 segundos sobre la bicicleta pero en la mitad del maratón sufrió un desmallo, por lo cual tuvo que ser atendido por los servicios de urgencia
Resultados

domingo, 3 de octubre de 2010

IV Maratón do Miño

Hoy domingo día 03 de octubre tuvo lugar en Ourense el IV Maratón do Miño, en el cual el tiempo no nos dió tregua y que tuvimos gran representación de nuestro club en las 2 modalidades de la carrera, individual y relevos.

Individual

Con una participación de 140 atletas, habría que destacar al gran vencedor de dicha prueba Jose Antonio Requejo Santos con una marca de 2:31:05, mientras nuestro amigo Nacho García Vallejo entraría en la 25 posición y una marca de 3:18:52


Relevos

A su vez se celebró el maratón por relevos  aprovechando para felicitar a los claros vencedores Carlos Villamor Castiñeira, Rubén Castro Portela y Gustavo Platas Vidal que solo necesitaron 2:21:44 para acabar la prueba.

Nuestro equipo mas fuerte formado por Jose Javier, Evencio y Ernesto logró una magnifica 7ª posición y 2:42:59, seguidos por la 19 posición de Domingo, Pepe Mira y Rubén Fernández en 2:51:53, 79 Luis Seoane, J. Manuel Gonzalez Quiroga y Emilio Vázquez 3:14:52, 36 Manuel Salgado, J. Luis Cabo  y Santi 3:16:22, 97 Manolo, Miguel Ferreiro y Alvaro P. 3:18:33 y 203 "nuestras chicas" M. Carmen , Sandra y Pilar 3:53:30 y 6ª clasificadas relevos femeninos

Por otra parte mencionar al debut de nuestra nueva atleta Emma Pérez García (3 parcial en 1:14:52), que formó equipo con Elva Prado (Vet. Pabellón) y Forneiro (Vet. Pabellón) consiguiendo la  187 posición en 3:43:50
Tambien felicitar a nuestro atleta Juan Benito Blanco (JB) (2 parcial en 0:55:05) que hizo equipo con Lalo (casa da xuventude) y Eloy Campos (Atle. Venturiña) entrando en 5 posición en 2:41:11

Resultados relevos

Tenemos que mencionar tambien a nuestros atletas Javier Martinez Almeida y Álvaro Conde González que un año mas estuvieron en la organización de este evento en la zona de relevos
ENHORABUENA A TODOS

domingo, 26 de septiembre de 2010

I CARREIRA POPULAR CASA DA XUVENTUDE DE OURENSE

Hoy domingo 26 de septiembre tuvo lugar la ‘I Carrera Popular Casa da Xuventude de Ourense’, que recorrió 6.9 kilómetros del Campus universitario de Ourense y la zona de Mende en la que finalizaron 156 corredores.

En la categoría masculina absoluta la victoria fue para el académico Jose A. Paz Suarez (24:14), completando el podium el atleta de Casa da Xuventude Jose Angel Penas (25:01) y Alberto Asensio del Adas (25:11). En la categoría femenina absoluta el primer puesto correspondió a la también académica Iria Fernández Fontenla (30:35). Serafina Pereira (33:04) y Ana Isabel Soutullo (33:55) fueron la segunda y tercera clasificadas.

Referente a los "nuestros" en el 7º puesto entró Jose Javier Gomez (25:40) y 2º en la categoria Veteranos A, seguido del 13 puesto de Pepe Mira (26:24), 20 Domingo Álvarez (26:50) y 1º en la categoría Veteranos B, 35 Nacho García (27:47) y nuestro amigo Rubén Fernández que realizó la prueba sin chip...
Resultados

Fotos Hugo
Fotos Pipe
Fotos Albertinho
Fotos Orbita

martes, 21 de septiembre de 2010

Un sorprendido mas

Blog de Pacito , Nuestro amigo Jose Antonio Gonzalez Paz vuelve a entrenarse

Fotos del recuerdo

Incluimos en nuestro blog un nuevo apartado dedicado a nuestros atletas, amigos en el cual incluimos datos como las mejores momentos del baul de los recuerdos...... Aprovechamos para pedir la aportación de nuestros amigos para completar el album

domingo, 19 de septiembre de 2010

V Maratón y Cross Penedos dos Lobos

V Cross Penedos dos Lobos
Hoy se celebró el esperado V Maratón y Cross de Penedos dos Lobos donde el exigente recorrido de dicho cross sucumbió por Javier Pacios natural de Rimor (León) con una marca de 1:57:37 seguido del atleta del Adas Elpidio Gomez en 1:59:45. Amplia representación de nuestro Club encabezado por un gran Luis Seoane que a sus 58 años les da mucha guerra a los "jovenes", entrando en 22 posición y un magnifico tiempo de 2:36:51, seguido de un "desaparecido" Ruben Fernandez (debe estar enamorado...) puesto 33 y 2:44:29, completando el podio de los nuestros Manuel Salgado 3:07:37 y 55 puesto, 57 Santiago Conde 3:08:07, 67 Emilio Vazquez 3:13:31 (esperemos totalmente recuperado de su lesión)
Resultados

V Maratón Penedos dos Lobos
Gran maratón el vivido hoy en los alrededores de Manzaneda donde el vencedor fue el lusitano Carlos Sa, natural de Vilar do Monte, en 3:20:21, pero sin duda dar la enhorabuena a los Ourensano que lograron un gran maratón como por ejemplo Lalo Rosales (Club Casa da Xuventude) que con un tiempo 3:57:18 y un magnifico 8 puesto se convirtió en el primer ourensano en cruzar la linea de meta, seguido de Jose A. Santana, Jose A. Veloso (CAIO), Serafin Pascual en 4:07:57 y tambien felicitar a nuestros amigos Xabi Rodicio (ex Casa da Xuventude y nuevo fichaje del Adas) por lograr batir su marca en 4:11:50, 73 puesto de Oscar del Campo 4:56:27 y Angel Pumar tras acabar la durisima prueba en mas de 7 horas y media, ambos corredores del Sprintes inde nai. Y felicitar en general a todos los atletas que terminaron la prueba
Por nuestra parte la mala suerte nos ha tocado a nosotros, mas bien a nuestro amigo Jose Javier Gomez, el cual tuvo un problema que le hizo retirarse de la prueba, estara muy dolido al saber que llevaba una magnifica preparacion fisica demostrandolo con creces en el pasado en el 1 MINI TRAIL CLUB FLUVIAL DE LUGO
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jueves, 16 de septiembre de 2010

1 MINI TRAIL CLUB FLUVIAL DE LUGO

Los atletas Juanma Agejas de Tierra Trágame Madrid en 1:41:53 y Carmen María Vagaze del Fluvial de Lugo en 2:04:21, fueron los vencedores del I Trail Fluvial de Lugo, que tuvo lugar el sábado en el Monte Segade y Penarrubia con un recorrido de 22 kilómetros y un desnivel positivo de 700 metros, merecida 5º puesto para Jose Javier Gomez Iglesias que realizó la prueba en 1:47:51. En la competición tomaron parte un total de 104 participantes, de los que 97 finalizaron la prueba
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miércoles, 25 de agosto de 2010

XXVI Carreira Pedestre Popular Baiona

Otro año más nuestros amigos Jose Javier y Santi repitieron la carrera popular andar e correr de Baiona en los escasos 10.000 mts Jose Javier Gomez entró en el puesto 81 en 37:07 a 3:42 y en el puesto 183 Santiago Conde en 39:50
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martes, 17 de agosto de 2010

CARREIRA SOLIDARIA EN FAVOR DE HAITÍ

Este fin de semana la asociación cultural y deportiva Via XVIII de Maceda organizó la carrera solidaria a favor de Haiti, donde nuestros amigos Juan Benito Blanco ( JB ) y Jose Javier Gomez no se la quisieron perder.
El vencedor de los 7 Km fue Oscar Ramos Vazquez en 23:58 a 3:25, seguido por J. Manuel Casado y J. Manuel Ramos, nuestro primer representante fue JB entrando en 14 posición en 26:28 a 3:46 seguido muy de cerca por Jose Javier que entró en 16 posición y un tiempo de 27:03
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lunes, 16 de agosto de 2010

VII SUBIDA A LOS MILAGROS

4 de Septiembre de 2010
  • 08:45 hrs. Reunión y fotos del grupo en la "Piscina de Ponte Noalla".
  • 09:15 hrs. Salida hacia el Santuario.
  • 11:30 hrs. Fotos del grupo en el Santuario.
  • 12:15 hrs. Salida en autocar (rotonda milagros) para tomar un baño en las piscinas de Molgas.
  • 14:00 hrs. Vuelta en autocar a los Milagros para el almuerzo.
  • Fin del almuerzo, regreso en autocar al punto de partida.
Importante: ir confirmando la participación para ver el autocar que necesitamos.
¡NUESTRA UNION NOS HACE GRANDES!

Nuevo blog

Por motivos ajenos a nuestro club, hemos perdido la información de nuestro blog, por lo que retomamos desde el lunes 16 de Agosto.
Perdonen las molestias amigos

lunes, 5 de julio de 2010

XXVII CARREIRA POPULAR DE LEIRO

Hoy domingo 4 de Julio se celebró una nueva edición de la gran popular de Leiro en la que el vencesor de los 9.321 mts fue Anovar Darab con un tiempazo de 28:51 a 3:06, mientras que nuestro primer atleta fue Pepe Mira que entró en la 64 posición en 35:52 a un ritmo de 3:51, seguido del 66 puesto de Jose Javier Gomez en 35:54, 75 Julio Armesto 36:22, 93 Manuel Salgado 37:10, 174 Sindo Álvarez 39:44, 197 Manuel Freire 40:22, 243 Félix Rodríguez 41:49, 398 Pilar González 49:39 (vencedora en la categoria IF)

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jueves, 22 de abril de 2010

VI DUATLÓN CROSS VILA DE ALLARIZ

Este domingo 18 de Abril fue día de competición en Allariz, donde se celebró el VI Duatlón Cross, el vencedor fue Elpidio Gomez del Beariz Triatlón con un tiempo final de 1:20:49, por nuestra parte destacar el 17 puesto de Evencio Fenández en 1:33:27, seguido del 20 puesto de Jose Javier Gomez en 1:34:31 y 44 puesto de Nacho García en 1:46:48.
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miércoles, 7 de abril de 2010

XIX Carrera Popular da Merca

El pasado día 28 de Marzo a las 11:30 el Ayuntamiento de A Merca organizó la XIX Edición de la Carrera Popular A Merca 2010 donde el atleta Jose Manuel Fernández se proclamó vencedor con una marca de 29:23 en los 9.000 mts, nuestros atletas tambien asistieron a la carrera siendo el mas rápido fue Jose Javier Gomez entrando en 20 posición y un tiempo de 32:47 a 3:38, seguido de Nacho García en la 29 posición y 34:01, 36 Rubén Fernandez 34:24, 65 Manuel Freire 36:27, 119 Manuel Souto 39:18.


En la carrera femenina de 9.000 mts nuestra atleta Sandra Fernández Valladares se proclamó vencedora en la categoría Senior y 3ª clasificada en la general con un tiempo de 43:33 y un ritmo de 4:50
Fotos Tito

lunes, 29 de marzo de 2010

Trofeo Casa da Xuventude-Campeonato Provincial de 10000 mts

Este sábado 27 de Marzo se disputó en las pistas de Monterrey el Trofeo Casa da Xuventude-Campeonato Provincial de 10000 mts, el vencedor de la prueba fue el académico Jose Manuel Fernández Márquez con un crono de 33:41.30, completando el podio entrarian el tambien académico Alejandro Cid y Eladio Gomez del Casa da Xuventude, mientras nuestros amigos del Burgas entraron en 8ª posición Domingo Álvarez Rodríguez en 37:12.50 (2º clasificado en veterano 45 y demostrando su buen estado de forma) y en 9 posición Jose Javier Gomez en 38:00.68 (3º clasificado en veterano 35)

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Fotos ourense atletismo

lunes, 25 de enero de 2010

X CROSS POPULAR DO CONCELLO DE BOBORÁS 2010

Hoy domingo se celebró una vez mas la popular de boborás la cual contó con bastantes participantes despues del campeonato de ayer y la media de Manuela Machado, muy buena carrer de Antonio Sobrado el cual adelantó a Lalo en los últimos metros de la prueba, nuestros atletas tambien hicieron un buena carrera llegando en 7 posición Jose Javier Gomez en 32:33, 14 Pepe Mira 33:17, 21 Nacho García 34:17, 52 Manuel Salgado 36:27, 53 Ruben Fernández 36:27 y 59 Manuel Freire 36:38

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